网球肘通常是由于重复性手臂和手腕的运动引起的，这些动作经常出现在网球、高尔夫球、棒球、乒乓球和羽毛球等体育项目中。这些运动常常会导致肌肉过度使用，从而导致肌肉和肌腱损伤。
网球肘的主要症状是肘部外侧疼痛和不适。这种疼痛通常是渐进性的，开始时可能只是轻微的不适感，但随着时间的推移，疼痛会变得越来越严重。其他症状包括：
1.肘部外侧的疼痛和不适，特别是在手臂伸直时。
2.手臂肌肉无力。
3.手臂肌肉僵硬。
4.手臂肌肉疼痛，特别是在手腕屈曲时。
5.手部麻木和刺痛。
如果您认为自己可能患有网球肘，请尽快就医。医生通常会进行身体检查以确定是否患有网球肘。他们可能会进行以下测试：
1.肌力测试：医生会让您在不同的位置和角度下伸展手臂，以测试您的肌肉力量。
2.触诊：医生会按摩您的肘部和手臂，以确定哪些部位出现了疼痛和不适。
3.影像学检查：医生可能会进行X光、MRI或CT扫描，以确定肘部是否有损伤。
如果您被诊断出患有网球肘，那么您的医生可能会建议您采取以下治疗方法：
1.休息：最重要的治疗方法是让肘部休息一段时间，避免重复性动作。
2.物理治疗：物理治疗可以帮助您恢复肌肉和肌腱的功能。
3.药物治疗：您的医生可能会建议您服用非甾体类抗炎药，如布洛芬，以缓解疼痛和不适。
4.手臂支架：手臂支架可以帮助减少肌肉和肌腱的负荷，从而减轻疼痛和不适。
5.手术：在极少数情况下，手术可能是治疗网球肘的唯一选择。手术通常是在其他治疗方法无效时考虑的。
以下是网球肘的一些图片展示，帮助您更好地了解这种运动损伤。
网球肘是一种常见的运动损伤，通常由于重复性手臂和手腕的运动引起。这种疼痛通常出现在肘部外侧，会让你感觉到疼痛和不适。如果您认为自己可能患有网球肘，请尽快就医。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手臂支架和手术。希望这篇文章可以帮助您更好地了解网球肘，并为避免此类运动损伤提供帮助。
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